在划艇这项水上运动中，运动员常常暴露在自然环境与训练设施的辐射之下，虽然这些辐射通常处于安全水平，但长期累积或意外暴露仍可能对健康构成威胁，作为医事放射师，我必须提醒划艇运动员及教练注意以下几点：
1、自然辐射：水上活动时，应避免在核设施附近进行训练，因为这些地方可能存在较高的天然辐射水平，了解并遵循当地气象部门关于太阳辐射强度的预报，合理安排训练时间，减少紫外线对皮肤的伤害。
2、训练设施：对于使用含有放射性材料的训练器材（如某些特殊标记的浮标），应确保其正确使用和储存，避免误触或误食，定期进行设备检查，确保其辐射水平在安全范围内。
3、个人防护：建议运动员佩戴防晒霜、帽子和长袖衣物，以减少紫外线伤害，对于可能接触放射性物质的运动员，需穿戴专门的防护服和手套，并在训练后进行彻底的清洁和去污处理。
4、定期检查：定期进行个人剂量监测，及时发现并处理任何潜在的辐射暴露问题，提供辐射安全教育，增强运动员的自我保护意识。
通过这些措施，我们可以确保划艇运动员在享受水上运动乐趣的同时，也能有效预防辐射带来的健康风险。
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划艇运动员的辐射防护，需采用专业装备与定期监测措施确保安全无虞。
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