游泳,真的能游走骨骼健康问题吗?
在探讨如何通过生活方式促进骨骼健康时,游泳这一运动形式常被提及为对关节友好的锻炼方式,作为一位医事放射师,我必须强调:虽然游泳对关节的冲击小,但它并不能直接“游走”骨骼中的问题,如骨质疏松或骨折的愈合。游泳时,人体处于水平状态,水的浮力有效...
在探讨如何通过生活方式促进骨骼健康时,游泳这一运动形式常被提及为对关节友好的锻炼方式,作为一位医事放射师,我必须强调:虽然游泳对关节的冲击小,但它并不能直接“游走”骨骼中的问题,如骨质疏松或骨折的愈合。游泳时,人体处于水平状态,水的浮力有效...