乒乓球运动与颈椎健康的微妙关系，是福还是祸？
在繁忙的医院工作中，偶尔的闲暇时光，我总会拿起乒乓球拍，享受一场酣畅淋漓的对决，作为一名医事放射师，我深知任何运动都需适度，否则可能适得其反，乒乓球这项看似轻松的运动，对颈椎健康究竟是福还是祸呢？答案是：福祸相依。 适度的乒乓球运动能增强颈...
乒乓球运动
乒乓球运动与颈椎健康的微妙关系，是锻炼还是隐患？
在快节奏的现代生活中，乒乓球作为一项广受欢迎的体育运动，以其独特的魅力吸引着各年龄层的人们，作为医事放射师，我常观察到许多乒乓球爱好者在享受这项运动的同时，可能正悄然步入颈椎健康的“雷区”。问题提出：乒乓球运动中，频繁的低头、抬头动作是否会...