长跑爱好者，你的骨骼准备好了吗？
长跑作为一项广受欢迎的健身运动，对心肺功能和耐力的提升有着显著效果，对于医事放射师而言，长跑还隐藏着一些不容忽视的骨骼健康风险，特别是对于中老年跑友，随着年龄的增长，骨骼密度逐渐下降，骨小梁变细、变稀，导致骨脆性增加，易发生骨折。在长跑过程...
长跑作为一项广受欢迎的健身运动，对心肺功能和耐力的提升有着显著效果，对于医事放射师而言，长跑还隐藏着一些不容忽视的骨骼健康风险，特别是对于中老年跑友，随着年龄的增长，骨骼密度逐渐下降，骨小梁变细、变稀，导致骨脆性增加，易发生骨折。在长跑过程...