桂圆，传统食疗中的‘眼’健康守护者？
在中医的智慧中，桂圆，又称龙眼，不仅是一种美味的水果，更被视为具有独特药用价值的食材，其性温味甘，入心、脾经，自古以来便被用于养心安神、益气补血，当谈及桂圆与医事放射学的关联时，我们更多是从一个不同的角度来探讨其潜在的健康益处。研究表明，长...
桂圆
桂圆，传统食疗中的‘益智果’，真的能助眠安神吗？
在中医的宝库里，桂圆作为一种药食同源的食材，被赋予了诸多健康功效，其中最广为人知的是其助眠安神的作用，作为一位医事放射师，我深知任何食疗或草药的应用都应基于科学依据和个体差异，桂圆真的能如传统所称的那样，有效助眠安神吗？桂圆与睡眠：科学视角...