杏仁,心脏健康的守护者还是隐藏的‘双刃剑’?
在医学影像领域,杏仁常被视为与心脏健康紧密相关的营养素,作为一位医事放射师,我必须提醒大家,杏仁虽好,但食用需谨慎。问题: 杏仁中的高脂肪含量是否真的对心脏健康有益?回答: 杏仁中的脂肪主要是单不饱和脂肪酸,这种脂肪酸被认为有助于降低“坏”...
在医学影像领域,杏仁常被视为与心脏健康紧密相关的营养素,作为一位医事放射师,我必须提醒大家,杏仁虽好,但食用需谨慎。问题: 杏仁中的高脂肪含量是否真的对心脏健康有益?回答: 杏仁中的脂肪主要是单不饱和脂肪酸,这种脂肪酸被认为有助于降低“坏”...